Manchmal braucht der Körper vor Allem Wärme, die ihn durchdringt und etwas, das ihn nährt. Die Pinda Sveda ist eine tief regenerierende und nährende Körperarbeit aus dem ayurvedischen Kontext. Sie wirkt über Wärme, Substanz und natürlicher Fülle.

Zu Beginn wird dein Körper leicht mit warmem Öl vorbereitet. Diese Einölung öffnet das Gewebe. Anschließend kommen warme Kräuterstempel zum Einsatz, gefüllt mit einem Gemisch aus Milchreis und Kräutern. Durch die Mischung aus Wärme, pflanzlichen Wirkstoffen und sanftem Druck entsteht eine tief nährende Wirkung, die weit über die Muskulatur hinaus geht. Die Wärme dringt langsam in deine Gelenke ein und unterstützt deinen Körper dabei, Spannung loszulassen.

Es ist ein Weichwerden von innen heraus - getragen von Hitze, Rhythmus und natürlicher Substanz.Die Stempel werden ruhig, großflächig und kontinuierlich geführt. Es entsteht ein gleichmäßiger Fluss, der dem Nervensystem Sicherheit vermittelt und gleichzeitig ds Gewebe durchwärmt und nährt.

An besonders unter Verspannungen leidenden Regionen, wie dem untere Rücken, Nacken oder den Schultern kann länger verweilt werden, um den Körper nachhaltig zu entlasten.

Das Ojas Herbal Touch Ritual eignet sich, wenn du